Masajes Piernas Cansadas

Consiste en activar la circulación sanguínea, descongestionando la zona donde se han acumulado líquidos, causa principal de la aparición del síndrome “Piernas Cansadas”

Las piernas cansadas son consecuencia de factores como: 

-Sedentarismo

-Exceso de peso

-Estar de pie o sentado durante mucho tiempo

-Ropa demasiado ajustada

-Predisposiciones hereditarias

      El tratamiento  está dirigido a aquellas personas que tengan sensación de pesadez, cansancio, manifestándose principalmente al final del día, acompañada de hormigueos e hinchazón de los tobillos.

Para evitar la hinchazón no permanecer de pie ni estar sentado durante mucho tiempo, no usar tacones muy altos, evitar el exceso de sal, grasas saturadas, tabaco y alcohol, deportes de impacto. Subir escaleras en lugar de utilizar el ascensor, realizar cada noche estiramientos y rotaciones de tobillos, elevar las piernas algunos centímetros cuando se está en la cama para favorecer la circulación de retorno.

Los objetivos principales son: descongestionar, calmar y refrescar, además de aliviar trastornos circulatorios.

Recomendamos realizar el tratamiento 1 vez por semana durante un mínimo de 3 semanas consecutivas y un mantenimiento cada 15 días durante un tiempo hasta su total descongestión.